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(version blender ou extracteur)
Pour relancer le processus de germination et avoir une boisson végétale plus « vivante »,
faites tremper les graines de chanvre dans l’eau pendant une nuit (environ 6h).
Videz l’eau de trempage et rincez les graines avant de commencer la préparation.
125 grammes de LA BRUTE 02 (graines entières de chanvre bio)
1 litre d’eau (de préférence filtré)
1 – Mettez LA BRUTE 02 (graines entières de chanvre bio) dans le blender ou l’extracteur
2 – Ajoutez le litre d’eau
3 – Mixez pendant 3 minutes à pleine puissance
4 – Filtrez le tout dans une étamine. Si vous n’en avez pas, un torchon bien propre en guise de filtre fonctionne aussi !
5 – Versez votre lait végétal dans une bouteille en verre. il peut se conserver jusqu’à 3 jours au réfrigérateur.
Si vous avez un extracteur, l’étape (4) de la filtration n’est pas nécessaire.
Ajoutez d’autres ingrédients selon vos goûts : du cacao, du sirop d’agave, du miel, …
On l’aime dans les smoothies, les thés, les tisanes mais SURTOUT dans le café, c’est un délice !
Meilleure que la boisson aux amandes et les graines de chanvre sont françaises 😉
@v21becannavore
Nos produits 100% chanvre Français et bio pour des recettes saines et délicieuses !
Envoyez-nous votre création, on la publiera sur le blog !
Partagez votre expérience avec le chanvre 🌱
Cette plante retrouvera sa place dans notre quotidien grâce à vous !
